Метка: кроссфит тренировки

Кроссфит тренировки: как правильно составить программу?

Кроссфит тренировки: как правильно составить программу?

Восьмидесятые годы минувшего века… Именно тогда возник кроссфит, как отдельное спортивное направление. Впрочем, началось все с молодого человека по имени Грег, который дополнил свои занятия […]